Öygh....

I have became the fat lady who goes out wearing black leggins.

"Nokunnää on niin mukavat päällä eikä purista tosta mahaläskistä niinkuin farkut."

Öygh. Joku roti tähän. Lenkkiseuraa. Kotijumppaohjetta. Auttakee!

Plörinäpäivät

Plörinäksihän tuo on mennyt. Tuo terveellisesti syöminen, napostelun välttäminen ja hikeen asti liikkuminen. 

Paino oli maanantaiaamuna onneksi 86.4. Eli siis pari kiloa vähemmän kuin pahimmillaan. Eilinen (sama maanantai) oli kyllä niin malliesimerkki päivästä, jolloin kaikki menee huti ja väärin. Kiukutti ja napostelua tapahtui joka välissä. Kiukkusin lapsillekin, ihan omaa pahaa oloani. Onneksi muistin pyytää anteeksikin.

Taidan olla tunteisiin syöjä. Väsytti (muka) huonostikäyttäytynyt vauva ja sen nukkumattomuus. Ärsytti, kun piti poistua paikalta ennen muita vauvan nukkumattomuuden takia. Istuin autossa matkalla kotiin, nukkuva vauva seuranani, ja lappasin käsilaukusta suklaata naamaan. Mitä se suklaa teki käsilaukussa? Jaa-a. Raskausajan ensiapupakkauksen jäämistöä varmaan, ei ne nimittäin hyviltä maistuneet. Pääsin kotiin ja kaadoin sipsipussin jämät ja lakupussin puolikkaan naamaani. Kun kiukutti ja väsytti. 

Tänään olen taas keittänyt teetä joka kerran, kun on tehnyt mieli jotain. Tai no, melkein. Äsken otin taas pari lakua suuhun. Ja teetä päälle. Peliä ei ole menetetty.

Alkumitat.

Tässä viimein aloitus-kauhistus-mittoja.

7.1.2013

vaaka näytti 88.4 kg. Viikkoa aiemmin, uudenvuodenaattona vaaka sanoi 85.7 kg. Kolme kiloa viikossa? Kyllä. Sen on pakko olla ollut nesteitä, eikö niin?

BMI nettilaskurin mukaan 27.77, lievä ylipaino. Normaalipainon ylärajaan 8.8kg. Ei kyllä siltä tunnu, siis lievältä, etenkin kun noita mittojakin katsoo. Ja oma hyvä olo on noin 13kg:n päässä - se on siis myös se tavoite.

11.1.2013

rinnanalus (rintsikkamitta) 93.5 cm
navan kohdalta ympärysmitta 115.5 cm
kahden edellisen mitan puolivälistä, suunnilleen kylkiluiden alapuolelta 103 cm

lantioluiden kohdalta 109 cm
pepun alta, jalat yhdessä 105 cm

vasen reisi 64 cm
oikea reisi 62 cm

Ja kun istuu, ja vatsamakkara on löllöimmillään, siitä saa puristettua kohdasta riippuen 11-13 cm pitkän lärpäkkeen. Siis mittanauha alapuolelle lärpäkkeen lähtöreunaan ja ympäri yläpuolelle siihen, mistä vatsa lähtee taas "ylös" kohti tissejä. Kolmetoistasenttinen lärpäke, paksu, löllö ja ällöttävä.

Näistä sitten vaan pienentämään!

Possu? Kirahvi?

Tässä kun odotellaan mittaustulosten julkistamista, kerron, mistä tämän blogin nimi on saanut alkunsa.

Nyt olen mallia possu. Sekasyöjä, kaulaton möllykkä. Tavoite on olla pitkäkaulainen siro kirahvi. Ja kyllä, tiedän, kirahvit ovat valtavia ja niiden kroppaosuus on valtavan suuri ja painava, mutta kaula on siro. Ja jalat. Ja ne ovat kasvissyöjiä. Salakavala pitkäntähtäimen haave on olla enemmän kasvis- kuin sekasyöjä. Se siis sitten joskus.

Nyt ensin se melkein 15kg painosta pois, elämä muutenkin haltuun: säännölliset ruoka-ajat, kunnon ruokaa koko perheelle ja liikunnasta iloa ja riemua säännöllisesti.

Possusta siis kirahvi. Onko tää ihan naurettavaa..? Toivottavasti ei.